Conócenos
Tu compañero en el progreso de la fuerza
En selapotubore, nos dedicamos a crear un espacio donde el yoga y el fitness se unen para fomentar el desarrollo de la fuerza personal. Con más de 5 años de experiencia en entrenamiento personal y clases de yoga, ofrecemos métodos progresivos que ayudan a nuestros clientes a alcanzar sus objetivos de fitness de manera efectiva y segura. Nuestro enfoque se centra en la progresión de carga, utilizando herramientas como nuestro innovador “Load Progression Graph” para realizar un seguimiento del progreso físico de cada individuo.
Nuestra Filosofía
Creemos en un enfoque holístico para el bienestar físico, combinando técnicas de yoga y entrenamiento de fuerza. Nuestros programas de entrenamiento están diseñados para adaptarse a cada cliente, proporcionando planes de trabajo personalizados que incluyen ejercicios de fuerza funcional y yoga para la fuerza. Esto no solo mejora la fuerza física, sino que también fomenta la flexibilidad y la conciencia corporal. Nuestro compromiso es guiarte en cada paso de tu viaje hacia un estilo de vida saludable.
Nuestro Equipo
Nuestro equipo está formado por entrenadores personales certificados y especialistas en fitness con un enfoque particular en la prevención de lesiones. Con más de 30% de nuestros clientes alcanzando sus objetivos de fuerza en un plazo de 8 a 12 semanas, somos apasionados por ayudar a cada persona a descubrir su potencial. Realizamos evaluaciones de fitness iniciales para personalizar cada programa, asegurando que tus metas sean alcanzables y realistas.
Servicios Ofrecidos
En selapotubore ofrecemos una variedad de servicios que incluye entrenamiento personal, clases de yoga y programas de entrenamiento en línea. Nuestros planes de entrenamiento personalizados abarcan desde el entrenamiento de fuerza para principiantes hasta sesiones avanzadas de yoga para atletas. Utilizamos técnicas de seguimiento del rendimiento para evaluar el progreso y realizar ajustes en tiempo real, garantizando que cada cliente permanezca motivado y en camino hacia sus metas de fitness.
La Comunidad
Formamos una comunidad unida de amantes del fitness y el yoga, donde cada miembro puede compartir sus logros y motivarse mutuamente. Organizamos eventos regulares y talleres que permiten a nuestros clientes explorar nuevas técnicas y mejorar su práctica. Nuestra comunidad es un espacio seguro y acogedor, ideal para aquellos que buscan un cambio positivo en su vida a través del fitness.
Contáctanos
Te invitamos a conectarte con nosotros para aprender más sobre nuestros servicios y cómo podemos ayudarte en tu camino hacia la fuerza y el bienestar. Visita nuestra página de contacto para obtener más información y descubre cómo selapotubore puede ser tu aliado en la transformación de tu salud y estado físico.
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